Bunte Asiapfanne mit Vollkornreis ☺️
Karotten:
- haben viel Vitamin A
- gesund für Augen und Herz
- stärkt das Immunsystem und unterstützt den Zellwachstum
Brokkoli:
- hat viel Vitamin C, Eisen und Kalium
- unterstützt eine gesunde Schwangerschaft, da Folsäure enthalten ist
- sorgt für schöne Haut
Paprika:
- enthält Carotin (Radikalfänger)
- regt die Verdauung an
- Durchblutung von Haut, Herz und Magen wird gefördert
Vollkornreis hat viel mehr Vitamine, Mineralstoffe, Eiweiß und ungesättigte Fettsäuren als der weiße Reis. Mir persönlich schmeckt der auch besser... 😉☺️
Wenn du das Rezept willst, einfach melden...
Schönen Abend noch
♥️☺️
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