Ich biete:

​

• begleitende Coaching-Programme
  Ich begleite Sie 6 bis 12 Wochen
  individuell bei der Ernährungsumstellung.
  
  Das Standartprogramm beinhaltet:
  Beratungen, 
  Vorträge, Kurse
  Zusammenfassungen
  Kochbuch, Rezeptsammlung,
  Whats-App Support 
  
  Sie wollen mehr dazu wissen?
  Vereinbaren Sie gerne ein kostenloses Informationsgespräch!

​

• Beratungsgespräch  (gerne auch über Zoom oder Telefon)
   

• verschiedene Vorträge an Schulen, Vereine oder Betriebe 
   

• Brotbackkurs, Powermüslikurs, Kochkurs

 

Gerne auch bei Ihnen zu Hause!

 

​

Meine Fachgebiete:

​

• Vollwertkost nach Dr. Max Otto Bruker

• Schluss mit Diäten- so erreichen Sie Ihre Idealfigur!

• LANGFRISTIG abnehmen 

• Fett macht nicht FETT

• Eiweiß Fragen - „Brauchen wir tierisches Eiweiß überhaupt?“

• Fabrikzucker und Schäden, die dieser anrichtet

• Fabrikfette und naturbelassene Fette

• das krankmachende Auszugsmehl und die Vorteile von Vollkorn

• die Zubereitung des Frischkorngerichtes (Power- Müsli)

• Rohkost/Frischkost

• wie Sie Schrittweise Ihre Ernährung umstellen

• Immunsystem NATÜRLICH stärken

​

Sie erhalten -5% Rabatt auf einen Hormontest von Verisana (www.verisana.de) mit den Gutscheincode "Nici".

Auf eine Getreidemühle, oder einen Flocker erhalten Sie ebenfalls -5 % bei der Firma Komo (www.komo.bio)

mit den Code "Nicab5".